Ngày nay, bệnh gút đang là căn bệnh rất phổ biến. Bệnh đặc chưng bởi lượng axit uric trong máu cao dẫn tới sưng viêm tại các khớp và gây đau đớn tột độ cho người bệnh. Vậy bệnh gút có bị lây không?
- Chuyên gia Điều dưỡng Sài Gòn tư vấn cách phòng ngừa loãng xương
- Điều dưỡng Sài Gòn cảnh báo nguy cơ ung thư khi phá nốt ruồi
- Điều Dưỡng viên Sài Gòn chia sẻ về hen phế quản
Hãy theo dõi bài sau đây để được các bác sĩ Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn giải thích câu hỏi “bệnh gút có bị lây không?”
BỆNH GÚT CÓ LÂY KHÔNG?
Theo các Bác sĩ Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn, bản chất thực sự của bệnh gút là sự tăng nhanh lượng axit uric trong máu. Thời gian dài, người bệnh không kiểm soát được sự rối loạn chuyển hóa axit uric dẫn đến các tinh thể muối urat nhanh chóng lắng đọng ở các mô mềm xung quanh khớp. Điều này khiến cho màng hoạt dịch ở khớp bị sưng viêm, gây đau đớn cho người bệnh.
Tuy nhiên, bệnh lý này không lây lan từ người này sang người khác. Nếu cơ thể người bệnh không sản sinh ra lượng axit uric và thận hoạt động tốt, đào thải được chất này ra ngoài cơ thể thì tinh thể urat không thể lắng đọng và khiến người bệnh mắc bệnh gút. Do đó, căn bệnh này xuất phát từ nguyên nhân do chính bản thân người bệnh chứ không phải do người khác lây truyền. Chính vì vậy, mọi người có thể an tâm khi tiếp xúc với những bệnh nhân mắc bệnh gút.
Có rất nhiều nguyên nhân khiến lượng axit uric trong máu tăng. Một số nguyên nhân chính khiến bệnh nhân bị gút, mọi người nên biết để phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe của mình. Cụ thể:
- Tuổi tác, giới tính: Hầu hết nam giới mắc bệnh gút nhiều hơn nữ giới, người trưởng thành bị bệnh nhiều hơn trẻ em.
- Thừa cân, béo phì: Người bị thừa cân, béo phì, không kiểm soát được cân nặng có nguy cơ mắc bệnh gút cao hơn. Với những người này, lượng axit uric trong máu không bị phân hủy được tích tụ lại, nhất là người ăn nhiều chất đạm sẽ đứng trước nguy cơ tăng axit uric trong máu.
- Thiếu hụt enzym phân hủy purin: Một số bệnh nhân có lượng enzym giúp phân hủy purin rất ít, không đủ để đáp ứng thực hiện các hoạt động của cơ thể. Điều này sẽ càng làm tăng nguy cơ mắc bệnh gút cao hơn.
- Sử dụng chất kích thích: Những người uống nhiều rượu, bia, thuốc lá có chứa chất purin sẽ rất dễ bị gút bởi thành phần này sẽ ngăn ngừa sự đào thải các axit uric ra ngoài cơ thể.
- Rối loạn chuyển hóa: Tình trạng này liên quan đến một số bệnh lý như tiểu đường, tim mạch, thận,… Nếu mắc những căn bệnh này, sức khỏe của người bệnh bị giảm sút và tăng nguy cơ mắc bệnh gút gấp 3 lần.
- Yếu tố di truyền: Theo ước tính thì có khoảng 18% bệnh nhân mắc bệnh gút có người thân trong gia đình (bố, mẹ, ông, bà,…) mắc phải căn bệnh này.
- Cấy ghép một cơ quan nào đó vào trong cơ thể: Điều này khiến cho cơ thể không kịp thích ứng, gây ra tình trạng rối loạn và hạn chế các chức năng đào thải axit uric của thận, khiến bệnh nhân bị gút.
- Tác dụng phụ của thuốc: Người bệnh sử dụng thuốc bổ hoặc thuốc chữa các bệnh lý khác làm tăng nguy cơ sản sinh lượng axit uric trong cơ thể. Lâu dần, những loại thuốc này sẽ giảm khả năng hoạt động của thận, ngăn ngừa đào thải axit uric ra bên ngoài.
Từ những nguyên nhân trên, ta có thể khẳng định bệnh gút không lây truyền từ người này sang người khác. Có chăng là một phần nhỏ bệnh chỉ di truyền từ những người thân trong gia đình. Dù bệnh không lây lan nhưng mọi người cũng cần chú ý đến sức khỏe, chế độ ăn uống để cơ thể khỏe mạnh, ngăn ngừa mắc bệnh gút, ảnh hưởng đến cuộc sống và sinh hoạt hàng ngày.
BỆNH GÚT LÂY QUA ĐƯỜNG NÀO?
Gút không phải là bệnh lý lây truyền như nhiều người vẫn nhầm tưởng. Vốn dĩ căn bệnh này xuất phát từ yếu tố tự thân (tức lượng axit uric trong cơ thể không được kiểm soát, tăng vượt ngưỡng cho phép) và một phần nhỏ là do di truyền. Do đó, mọi người hoàn toàn có thể tiếp xúc trực tiếp với những người mắc bệnh gút mà không cần phải lo lắng bệnh sẽ lây nhiễm qua nhiều con đường khác.
Về vấn đề ăn uống của người bệnh, bạn có thể ăn chung với họ bình thường mà không sợ lây nhiễm. Đặc biệt, mọi người có thể ngủ chung giường, sử dụng các vật dụng cá nhân của họ bình thường. Căn bệnh này chỉ khiến cho bệnh nhân gặp nhiều khó khăn trong việc vận động, đi lại. Đồng thời khiến người bệnh mất tự tin trong giao tiếp và sinh hoạt hàng ngày. Do đó, mọi người có thể an tâm khi tiếp xúc với bệnh nhân mắc bệnh gút.
CÁCH PHÒNG NGỪA BỆNH GÚT HIỆU QUẢ?
Theo bác sĩ giảng viên Văn bằng 2 Cao đẳng Dược thành phố Hồ Chí Minh, mặc dù bệnh gút không lây nhiễm nhưng chúng có thể gây ra hàng loạt các biến chứng nguy hiểm. Người bệnh sẽ thường xuyên bị đau nhức xương khớp, thậm chí mất khả năng vận động. Để tránh mắc phải căn bệnh này, mọi người cần phải biết cách phòng ngừa từ sớm. Trong chế độ ăn uống và nghỉ ngơi, chúng ta cần phải chú ý một số vấn để sau.
Chế độ ăn, uống
Bạn cần xây dựng chế độ ăn uống hợp lý:
- Xây dựng thực đơn và khẩu phần ăn hàng ngày hợp lý, không được ăn quá 150 g thịt /ngày
- Hạn chế ăn một số loại thực phẩm như hải sản, thịt đỏ, nội tạng động vật,…
- Bổ sung cho cơ thể các loại ngũ cốc nguyên hạt, rau xanh, hoa quả, bánh mì,…
- Không được ăn những thực phẩm lên men chua như dưa chua, nem chua,…
- Không được sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,…
- Tích cực uống nước mỗi ngày, bạn có thể sử dụng nước hoa quả để thay thế. Đây là cách giúp đào thảo axit uric ra khỏi cơ thể, ngăn ngừa mắc bệnh gút.
Chế độ sinh hoạt và làm việc
- Tích cực luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp xương khớp đàn hồi, dẻo dai hơn.
- Không nên làm việc quá sức, mang vác các loại vật nặng gây ảnh hưởng đến xương khớp
- Duy trì chế độ làm việc khoa học, điều độ, tránh căng thẳng, mệt mỏi
- Không được đi dép quá chật và hạn chế mang giày cao gót
- Kiểm soát cân nặng, ngăn ngừa tình trạng thừa cân, béo phì
Thường xuyên thăm khám định kỳ 6 tháng 1 lần để dễ dàng phát hiện bệnh kịp thời. Nếu nồng độ axit uric trong máu tăng, vượt ngưỡng an toàn, bác sĩ sẽ có phương pháp kiểm soát kịp thời.
More from my site
